Pourquoi certaines personnes aiment sortir tout le temps, alors que d’autres préfèrent rester chez elles avec un livre ?Pourquoi la nervosité semble-t-elle être une seconde nature pour certains, tandis que d’autres rayonnent de confiance ou se montrent plus réservés ?

Vous avez peut-être déjà croisé le terme « Big Five », mais ne savez pas ce que cela signifie ! En fait, les Big Five sont les cinq grands traits de notre personnalité que les psychologues ont identifiés. Comprendre ces cinq traits peut vous aider à mieux vous connaître, à comprendre les gens autour de vous et même à choisir un métier qui vous convient.

Alors, découvrons ensemble ce que sont ces Big Five !

Le « Big Five », qu’est-ce que c’est ?

L’origine exacte du Big Five est difficile à savoir. En effet, ce test de personnalité n’est pas le fruit du travail d’une seule personne, mais de plusieurs équipes de chercheurs. Cependant, c’est le psychologue Lewis R. Goldberg qui a popularisé le terme « Big Five ». D’autres spécialistes ont ensuite enrichi et affiné cette notion.

Mais qu’est-ce que le Big Five en réalité ? Il s’agit d’une évaluation des cinq grands traits de de la personnalité humaine. Pour s’en souvenir, il est plus facile d’utiliser l’acronyme « OCEAN » qui signifie :

  • (O) Ouverture à l’expérience
  • (C) Conscience
  • (E) Extraversion
  • (A) Amabilité
  • (N) Névrose

Ces 5 traits de personnalité ne visent pas à catégoriser les individus dans une case. Ils servent plutôt à situer chaque personne par rapport à l’ensemble « OCEAN » et par rapport à une norme établie pour chaque critère.

Explication des cinq différents types de personnalités Big Five

Lorsque vous passez le test Big Five, vous obtenez un score chiffré pour chaque trait de personnalité OCEAN. Ces scores donnent une idée du niveau ou de l’intensité de ce trait chez vous. De manière plus précise, chaque personne possède ces 5 types de personnalités, mais à des niveaux différents. Ces niveaux aident à déterminer les tendances principales d’une personne dans sa vie quotidienne.

Voici la signification des 5 grands traits Big five :

L’Ouverture à l’expérience

L’ « ouverture à l’expérience » permet d’identifier l’imagination et les idées que peut avoir une personne. Elle englobe aussi les passions et les centres d’intérêt qu’elle peut avoir. Les personnes qui obtiennent un score élevé pour cette dimension de personnalité manifestent constamment un désir d’apprentissage et une curiosité pour de nouvelles découvertes au quotidien. Elles disposent d’un grand nombre de centres d’intérêt. Elles sont susceptibles d’aimer l’art, la musique ou les langues, car ce sont tous des domaines qui lui permettent de s’exprimer et de s’aventurer.

En revanche, ceux qui affichent des scores d’ouverture plus bas sont plus attirés par la stabilité, les habitudes et les valeurs traditionnelles. Ils privilégient un mode de vie conservateur et évitent les expériences audacieuses. Ayant peur de l’inconnu, ils n’apprécient pas le changement et trouvent leur confort dans les routines. Ils ont des difficultés à s’adapter à de nouvelles situations.

La Conscience

Le trait de « conscience » mesure le sens de responsabilité d’un individu, sa capacité à maîtriser ses actions et ses impulsions face à une situation délicate. Les personnes ayant un score élevé sont souvent perçues comme fiables, ordonnées et disciplinées. Elles ont toujours des objectifs fixés dans leur tête. Elles sont minutieuses et possèdent le sens du détail. Ces individus se retrouvent souvent dans les métiers liés à la comptabilité, la finance ou les ressources humaines.

À l’opposé, un score bas indique une personnalité désorganisée, brouillonne et négligente. Les personnes peu consciencieuses sont moins enclines à suivre des routines strictes. Elles préfèrent agir sur l’instant plutôt que de planifier à l’avance. En négligeant les règles établies ou les normes culturelles, elles peuvent avoir des difficultés à atteindre leurs buts ou leurs objectifs par manque de discipline.

L’Extraversion

L’ « extraversion » est le troisième trait de personnalité du Big Five. C’est également le trait le plus connu de ce concept. Les individus affichant des scores élevés dans cette dimension sont souvent sociables, aiment s’exprimer et trouvent de l’énergie dans les interactions sociales. Ces traits peuvent se manifester non seulement dans les cadres de loisirs, mais aussi dans le monde professionnel, où ils sont généralement actifs et dynamiques. Toutefois, une forte extraversion peut avoir ses inconvénients, comme une tendance à dominer les conversations ou à ne pas apprécier la solitude.

À l’opposé des personnes extraverties se trouvent les personnes introverties, qui ont des scores plus bas en extraversion. Elles sont souvent plus timides et réservées. Elles préfèrent des interactions plus limitées ou des moments de réflexion personnelle. Bien qu’elles puissent participer à des événements sociaux, ils sont généralement moins enclins à le faire que les extravertis. Cependant, les introvertis sont souvent reconnus pour leur capacité d’écoute attentive. Ils sont aussi de nature autonome.

L’Amabilité

L’ « amabilité » correspond au fait de faire preuve d’harmonie et d’empathie envers les autres.Avoir un score élevé pour cette dimension suggère une nature altruiste, tolérante, agréable et humble. Ces personnes ont la volonté d’aider les autres et de coopérer avec d’autres personnes afin de résoudre les problèmes des autres. Elles prennent en compte les sentiments et les conforts des autres dans ses paroles et ses actions. Elles privilégient toujours la paix et l’ordre dans leurs décisions. Elles se retrouvent même à négliger leurs propres besoins ou plaisirs pour faire plaisir aux autres.

À l’inverse, les personnes ayant un score d’agréabilité inférieur peuvent sembler plus sévères et critiques envers les autres. Elles donnent la priorité à leurs propres opinions au détriment de la cohésion sociale. Elles sont souvent perçues comme distantes ou impolies, et peuvent éprouver des difficultés à accorder leur confiance. Néanmoins, ces individus excellent particulièrement dans les débats ou les situations qui nécessitent une grande assurance.

La Névrose

Nous terminons notre tour d’horizon des traits de personnalité avec la « névrose ». Cette dimension vise à mesure la stabilité émotionnelle d’un individu. Les personnes qui obtiennent un score élevé pour ce facteur peuvent avoir une propension accrue aux sentiments négatifs tels que la mélancolie, l’anxiété, la complexité et la nervosité. Elles ont du mal à gérer leurs émotions et à se protéger des critiques, à cause d’un manque d’autorégulation. Toutefois, cette lutte intérieure peut les rendre plus empathiques envers d’autres qui sont confrontés à des défis émotionnels similaires.

Par contre, les personnes ayant un faible névrosisme sont souvent perçues comme émotionnellement stables. Elles font preuve de résilience et développent des stratégies pour favoriser leur bien-être mental. Cette stabilité émotionnelle leur permet généralement de maintenir une attitude plus sereine et positive.

Comment utiliser les résultats du test de personnalité des Big Five ?

Le modèle Big Five est un outil précieux pour mieux comprendre qui vous êtes vraiment. Pourquoi ? Parce qu’il vous plonge dans les profondeurs de votre personnalité ! En passant le test, vous pourrez décrypter les raisons derrière vos choix professionnels et comprendre certaines de vos réactions face à différentes situations. Les entreprises s’en servent également lors des recrutements afin d’évaluer l’adéquation des candidats avec le poste et la culture de l’entreprise.

Le test de personnalité Big Five se réalise généralement avec un expert. Néanmoins, quelques versions gratuites existent sur internet, mais leur fiabilité n’est pas garantie.